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Io ho iniziato ad andare in palestra l’anno scorso a fine luglio. Pensavo mi sarei uber stracciato i maroni nel giro di qualche settimana (com’era già successo quando ero più giovane), invece devo dire che sono rimasto piacevolmente sorpreso dall’esperienza.
Vado con la mia musica, mi metto lì, faccio le mie cose, lo trovo persino rilassante. E mi piace il senso di miglioramento a piccoli passi ma visibile e progressivo che l’esperienza comporta. Nell’allenamento fisico come nello studio di una nuova disciplina o di una nuova lingua, credo sia una sensazione che crea dipendenza.
Detto ciò, di me sei più forte sicuramente, Amba. Io continuo a essere una fragile fanciulla nonostante tutto.
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Io ho provato una volta sola ad andare in palestra, perché con l'abbonamento al nuoto mi avevano dato un'ingresso gratuito, ma non fa decisamente per me 
terribile
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Io comincerò presto ad andare in Palestra, ho bisogno di fare tanto movimento, visto che ho la pancia . -
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Vogliamo le foto dei miglioramenti. 
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Bonk, non molestare i tuoi compagni di ciurma prenditela con i Marini
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.Cambiando discorso, qualcuno sarebbe interessato ad un topic sul bodybuilding, powerlifting e in generale sul mondo della palestra e del fitness?
Sono curioso di sapere in quanti si allenano in questo forum e se trovo qualcuno più forte di me
Che sport fai tu? Sei un powerlifter?
Non so se mi posso definire un powerlifter visto che non ho mai partecipato ad una gara ma mi alleno come tale ed in generale il mio obiettivo in palestra è diventare più forte
Io ho iniziato ad andare in palestra l’anno scorso a fine luglio. Pensavo mi sarei uber stracciato i maroni nel giro di qualche settimana (com’era già successo quando ero più giovane), invece devo dire che sono rimasto piacevolmente sorpreso dall’esperienza.
Vado con la mia musica, mi metto lì, faccio le mie cose, lo trovo persino rilassante. E mi piace il senso di miglioramento a piccoli passi ma visibile e progressivo che l’esperienza comporta. Nell’allenamento fisico come nello studio di una nuova disciplina o di una nuova lingua, credo sia una sensazione che crea dipendenza.
Detto ciò, di me sei più forte sicuramente, Amba. Io continuo a essere una fragile fanciulla nonostante tutto.
Bravo LoD! Condivido quello che hai detto, il miglioramento progressivo in palestra è una sensazione bellissima, sia per quanto riguarda il fisico che per quanto riguarda la forza.
A me piace troppo diventare sempre più forte ed anche se dovessi migliorare di un solo kg è comunque una bellissima sensazioneIo ho provato una volta sola ad andare in palestra, perché con l'abbonamento al nuoto mi avevano dato un'ingresso gratuito, ma non fa decisamente per me terribile
Ci sta che non ti sia piaciuta ma in un giorno secondo me non puoi apprezzare al massimo ciò che il mondo della palestra ha da offrire. Comunque anche il nuoto è un bellissimo sport, l'ho fatto anche io per anniIo comincerò presto ad andare in Palestra, ho bisogno di fare tanto movimento, visto che ho la pancia
Fai bene ad iniziare, sicuramente ti aiuterà!
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Il terribile Mammut
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Io ho fatto nuoto per 7 anni e nel weekend vado sempre a farmi un po' di vasche, ma è come se mi annoiasse, non lo sto facendo con piacere.
Non so se iscrivermi in palestra. Una volta ci ho provato e non mi sono trovato, magari stavolta andrà meglio.. -
.Cambiando discorso, qualcuno sarebbe interessato ad un topic sul bodybuilding, powerlifting e in generale sul mondo della palestra e del fitness?
Sono curioso di sapere in quanti si allenano in questo forum e se trovo qualcuno più forte di me
Per me va bene aprire un topic di questo genere
io mi alleno da autodidatta con i pesi e faccio trekking, anche se mi piacerebbe iscrivermi e svolgere qualche sport (sono indeciso tra la palestra vera e propria oppure qualche sport specifico come il karate, il pugilato e il tiro con l'arco).
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.Cambiando discorso, qualcuno sarebbe interessato ad un topic sul bodybuilding, powerlifting e in generale sul mondo della palestra e del fitness?
Sono curioso di sapere in quanti si allenano in questo forum e se trovo qualcuno più forte di me
Per me va bene aprire un topic di questo genere io mi alleno da autodidatta con i pesi e faccio trekking, anche se mi piacerebbe iscrivermi e svolgere qualche sport (sono indeciso tra la palestra vera e propria oppure qualche sport specifico come il karate, il pugilato e il tiro con l'arco).
Anche a me piacerebbe fare tiro con l'arco
Comunque, ho appena resuscitato un topic sugli sport
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.Per me va bene aprire un topic di questo genere io mi alleno da autodidatta con i pesi e faccio trekking, anche se mi piacerebbe iscrivermi e svolgere qualche sport (sono indeciso tra la palestra vera e propria oppure qualche sport specifico come il karate, il pugilato e il tiro con l'arco).
Anche a me piacerebbe fare tiro con l'arco
Comunque, ho appena resuscitato un topic sugli sport
Io l'ho fatto per la prima volta al Comicon sabato scorso (ho colto l'occasione, ma è da parecchio che lo volevo fare) e ti assicuro che è molto bello. Mi sono appassionato alla disciplina grazie al Nintendo Wii (ho il videogioco Wii Sport Resort e tra i vari giochi c'è il tiro con l'arco, da lì mi è venuta la voglia di farlo dal vivo).. -
.CITAZIONENon so se mi posso definire un powerlifter visto che non ho mai partecipato ad una gara ma mi alleno come tale ed in generale il mio obiettivo in palestra è diventare più forteCITAZIONEBravo LoD! Condivido quello che hai detto, il miglioramento progressivo in palestra è una sensazione bellissima, sia per quanto riguarda il fisico che per quanto riguarda la forza.
A me piace troppo diventare sempre più forte ed anche se dovessi migliorare di un solo kg è comunque una bellissima sensazione
Mi fa piacere che ti stia appassionando in ciò che fai
e ti auguro in bocca al lupo quando farai le gare! concordo sulla sensazione del miglioramento progressivo.
Vorresti diventare più forte solo nel powerlifting, oppure più "forzuto" in generale? Te lo chiedo perché potrebbero interessarti altri sport come lo "Strongman" o la "Calisthenics"
non so se ne hai mai sentito parlarne, se sei veramente forzuto dovresti provare almeno una volta anche la lotta libera o greco romana 
Comunque, rispondendo alla tua domanda, c'è stato un periodo in cui mi buttavo nella palestra, ma solo perché mi serviva maggior massa muscolare per praticare il Sanda (soprattutto durante le lezioni di lotta), purtroppo non ho mai ottenuto chissà quali risultati in termini di grossezza essendo un mesoectomorfo. Almeno che non mi faccia una dieta della madonna è difficile per me bulkare. 🙈. -
.CITAZIONENon so se mi posso definire un powerlifter visto che non ho mai partecipato ad una gara ma mi alleno come tale ed in generale il mio obiettivo in palestra è diventare più forteCITAZIONEBravo LoD! Condivido quello che hai detto, il miglioramento progressivo in palestra è una sensazione bellissima, sia per quanto riguarda il fisico che per quanto riguarda la forza.
A me piace troppo diventare sempre più forte ed anche se dovessi migliorare di un solo kg è comunque una bellissima sensazione
Mi fa piacere che ti stia appassionando in ciò che fai e concordo sulla sensazione del miglioramento progressivo.
Vorresti diventare più forte solo nel powerlifting, oppure più "forzuto" in generale? Te lo chiedo perché potrebbero interessarti altri sport come lo "Strongman" o la "Calisthenics" non so se ne hai mai sentito parlarne, se sei veramente forzuto dovresti provare almeno una volta anche la lotta libera o greco romana
Comunque, rispondendo alla tua domanda, c'è stato un periodo in cui mi buttavo nella palestra, ma solo perché mi serviva maggior massa muscolare per praticare il Sanda (soprattutto durante le lezioni di lotta libera), purtroppo non ho mai ottenuto chissà quali risultati in termini di grossezza essendo un mesoectomorfo. Almeno che non mi faccia una dieta della madonna è difficile per me bulkare. 🙈
Mi interessa essere forte nei 3 esercizi del powerlifting in particolar modo nello stacco che è l'esercizio in cui vado meglio e per cui sono più predisposto. Sarebbe bello arrivare un giorno ad almeno 250 kg di stacco ma per farlo credo che dovrei prendere un po' di peso, dovrò farmi venire di nuovo la voglia di mangiare veramente veramente tanto
Comunque, ovviamente conosco sia calisthenics che lo strongman. Sarebbe bello imparare qualche skill di calisthenics, anche perché credo di avere una buona forza di base ma comunque preferisco il powerlifting.
Mi piacerebbe provare qualche arte marziale un giorno, il problema è trovare il tempo di fare tutto
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.Io ho fatto nuoto per 7 anni e nel weekend vado sempre a farmi un po' di vasche, ma è come se mi annoiasse, non lo sto facendo con piacere.
Non so se iscrivermi in palestra. Una volta ci ho provato e non mi sono trovato, magari stavolta andrà meglio.
Nuoto è più noioso della noia stessa, fratello. Quitta ieri.
È ottimo per allargarti le spalle ma dopo 7 anni direi che hai fatto. Ora torna alla vita.. -
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Io ho fatto quasi 10 anni di nuoto da piccolo per migliorare la scogliosi, l' ho odiato così tanto che è stato il motivo per cui ho abbandonato in generale lo sport 
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.Io ho fatto quasi 10 anni di nuoto da piccolo per migliorare la scogliosi, l' ho odiato così tanto che è stato il motivo per cui ho abbandonato in generale lo sport
A me il nuoto piacerebbe pure come sport...il problema è che è proprio la piscina a non piacermi. Mi fa senso l'acqua della piscina e l'odore del cloro, per cui ho accantonato l'idea. Come lato positivo so che il nuoto è uno sport che coinvolge tutti i muscoli..
4 chiacchiere fra Pirati, Marine, Rev e... neutrali!per parlare di tutto e un po' fra noi! |
